Когнитивно-поведенческая терапия
Помогаю взрослым и подросткам справляться с тревогой, кризисами и сложными жизненными ситуациями. Работаю только в онлайн-формате — удобно, конфиденциально и безопасно.
Моими первыми клиентами были подростки, обращающиеся за кризисной психологической помощью в центр «Помощь рядом» от организации «Врачи детям». Именно здесь я впервые осознала, насколько рано мы сталкиваемся с болью и как нам всем нужна поддержка.
Сейчас я работаю в центре социальной реабилитации несовершеннолетних и их семей, оказывая психологическую помощь детям, подросткам и взрослым, попавшим в трудные жизненные ситуации.
Регулярно посещаю супервизии, повышаю квалификацию и прохожу личную терапию — это позволяет мне быть эффективной и этичной в работе с каждым клиентом.
РГПУ им. А.И. Герцена, 2024 г.
Академия Современной Психологии
Более 1 года практики
Супервизии, повышение квалификации, личная терапия
Наладить баланс чувств, научиться понимать и принимать свои эмоции
Работа с тревогой, паническими атаками и навязчивыми мыслями
Утрата близких, расставание, переезд и другие сложные жизненные изменения
Укрепление самооценки и развитие внутренней опоры
Помогу найти свои интересы, ценности и жизненный путь
Работаю только в онлайн-формате. Первый шаг к изменениям — написать мне.